Hieronnasta rentoutta ja hyvää oloa!
Hieronnan tarkoitus on rentouttaa jännittynyttä lihasta ja palauttaa sitä kovasta harjoittelusta. Verenkierto ja aineenvaihdunta lihaksistossa vilkastuvat saaden aikaan vireän ja rentoutuneen olon, joten hieronnalla on todettu olevan myös positiivisia vaikutuksia stressiin.
Urheiluhieronta ei nimensä mukaisesti eroa klassisesta hieronnasta kovinkaan paljoa joten se sopii kaikille. Urheiluhieronnassa keskitytään lihashuoltoon, suorituskyvyn parantamiseen, palautumiseen ja vammojen ennaltaehkäisyyn.
Olen koulutettu hieronnan ammattilainen ja käytän hieronnassa monipuolisia otteita takaamaan parhaan mahdollisen lopputuloksen.
Hierontaan ei kannata tulla, jos olet flunssainen, kuumeinen tai sinulla on joku akuutti ihosairaus. Muista peruuttaa aikasi viimeistään vuorokautta aikaisemmin tai kysy, onko sairaus este hoidolle. Muussa tapauksessa sinulta veloitetaan varaamasi hoitokerran hinta.
Hierontaa teen toimipisteessäni Hämeenlinnan keskustassa.